Nếu tôi chia sẻ với bạn một cách để tăng cường khả năng khứu giác, bạn có muốn tìm hiểu thêm không?

.

Nếu tôi chia sẻ với bạn một cách để tăng cường khả năng khứu giác, bạn có muốn tìm hiểu thêm không?

bạn thân

Bạn đã trải nghiệm điều này chưa?

Bạn xịt nước hoa yêu thích của bạn. Lớp sương mù mỏng dính trên cổ và một ít trên cổ áo bạn.

Bạn có thể cảm nhận được cường độ ngay khi nó tiếp xúc với bạn.

Nhưng sau đó

Trong vòng 30 phút, bạn tự hỏi tại sao loại nước hoa này không có mùi nồng như lúc đầu. Sự kiên trì có phần giảm đi.

30 phút nữa trôi qua, bạn tự hỏi liệu mình có xịt nước hoa hết không vì bạn không cảm nhận được gì cả.

Sự thật là mùi hương vẫn còn đó. Bạn không cảm nhận được nó vì khứu giác của bạn đã quen với nó.

Hiện tượng này được gọi là sự thích ứng khứu giác.

Khứu giác là một trong những kỹ năng sinh tồn của chúng ta.

Vì vậy, nếu cơ thể chúng ta không gặp nguy hiểm thì não của chúng ta sẽ không chú ý đến điều đó. Trong một thời gian ngắn, nó sẽ bỏ qua mùi hương đặc biệt đó

Tại sao tôi lại nói với bạn điều này?

Bởi vì tôi có một câu chuyện muốn chia sẻ với bạn

Tôi đã giúp đối thủ cạnh tranh của mình ngăn chặn khả năng hoàn tiền và khiến khách hàng của anh ấy hài lòng. Điều tuyệt vời nhất là anh ấy thậm chí còn không biết điều đó

Kevin yêu oud.

Anh ta mua một chai oud, và người bán hàng nói với anh ta rằng trong loại oud này có hương vị "vani ngọt ngào".

Anh ta không thể "phát hiện" nó.

Anh ấy nói với tôi rằng họ đã chi khoảng 500 USD cho một chai trầm hương 12 ml này. Mặc dù nó không phải là loại cao cấp nhất nhưng anh ấy đã mua nó vì muốn ngửi thấy mùi vị ngọt ngào mà người bán hàng đã nói với anh ấy.

Khi nhận được gói của mình, anh ấy rất hào hứng muốn thử một cái.

Anh tiếp tục cố gắng trong 2 giờ tiếp theo nhưng không tìm được mùi hương đặc biệt mà người bán hàng đã giới thiệu.

Cảm thấy bực bội, anh muốn nộp đơn yêu cầu hoàn lại tiền với lý do "mặt hàng không như mô tả".

Nhưng trước khi làm điều đó, anh đã cố gắng điều tra thêm.

Và thông qua Google, anh ấy đã liên lạc với tôi.

Sau một vài câu hỏi và từ câu trả lời của anh ấy, tôi khá tin tưởng rằng âm thanh của anh ấy là thật.

Vì vậy tôi muốn tìm hiểu thêm.

Sau vài lần trò chuyện, tôi cũng được biết anh là đầu bếp buôn bán.

Tôi không hứa hẹn gì nhưng tôi nghĩ mình có thể giúp anh ấy cảm nhận được mùi hương đó.

Bằng cách áp dụng một nguyên tắc được gọi là

"khứu giác thích ứng."

Vì thế đây chính là điều tôi muốn anh ấy làm.

Ngày hôm sau, hãy mang chai rượu đó đi làm.

Tôi yêu cầu anh ấy mở và thử lại rượu oud trong phòng thay đồ ngay sau khi anh ấy làm việc xong.

Và anh ấy đã làm

Một điều gì đó tuyệt vời đã xảy ra

Anh cảm nhận được vị ngọt ngào phảng phất mà ngày trước anh không thể nhận ra

Làm sao?

Nếu bạn gặp một đầu bếp sau khi anh ấy kết thúc ca làm việc, bạn sẽ có thể ngửi thấy mùi tỏi, bít tết nướng, cá hồi hun khói hoặc bất cứ thứ gì anh ấy nấu vào ngày hôm đó.

Nhưng nếu bạn hỏi anh ấy liệu anh ấy có cảm nhận được điều đó không.

Câu trả lời thường là không mặc dù anh ấy biết về điều đó

Bởi vì

Mũi của anh ấy đã “thích ứng” với nó

Chín tiếng đồng hồ trong bếp, anh liên tục ngửi thấy mùi nấu ăn giống nhau.

Não của anh ấy mất hứng thú với mùi này và độ nhạy cảm của anh ấy đối với nó cũng giảm đi.

Sau vài giờ, khứu giác của anh không còn phản ứng với mùi đặc biệt này nữa vì não không thấy nguy hiểm. Nó kiệt sức sau khi ngửi thấy mùi liên tục nên tạm thời tắt đi.

Đây là chìa khoá

Ở giai đoạn này, não của Kevin đang tích cực tìm kiếm những mùi mới. Nó làm vậy vì muốn cảnh báo anh về mối nguy hiểm tiềm ẩn để anh có thể đề phòng.

Vì thế độ nhạy khứu giác của anh đã tăng lên.

Đúng lúc này, khi thử dầu oud của mình, ngay lập tức, anh đã tìm thấy thứ mà mình hằng tìm kiếm, đó là “gỗ vanillic ngọt ngào”. Nó nhấp chuột, vì vậy anh ấy đã nói với tôi về nó.

Tôi mừng cho anh ấy vì tôi biết cảm giác như thế nào khi tìm thấy mùi hương mà anh ấy hằng tìm kiếm.

Một cái kết đẹp: Tôi đã giúp Kelvin phát hiện ra mùi hương “vô căn cứ” và đối thủ của tôi không phải hoàn tiền. Điều đó là công bằng vì anh ấy đang bán hàng chính hãng.

Vì vậy, bạn có phải là một đầu bếp để làm điều này?

Không, bạn không

Nếu bạn đốt hương hoặc khuếch tán tinh dầu, bạn sẽ nhận thấy sau khoảng 30 phút, độ nhạy cảm của bạn đối với loại hương hoặc loại dầu đó sẽ ít hơn. Và nó tiếp tục giảm theo thời gian.

Bộ não của bạn tạm thời bỏ qua mùi hương này vì nó không phát hiện ra mối nguy hiểm nào. Đây là lúc

Sự thích ứng khứu giác đã diễn ra. Bộ não của bạn đang tìm kiếm mùi mới.

Vì vậy, ở giai đoạn này, nếu bạn thử một loại nước hoa mới hoặc chỉ đơn thuần là một mùi hương mới, bạn sẽ có thể nắm bắt được phần lớn đặc điểm của nó hoặc ít nhất bạn sẽ có cái nhìn độc đáo về mùi mà bạn muốn thử.

Bạn có thể thiết lập lại độ nhạy của mình bằng cách cách ly bản thân khỏi nguồn phát ra mùi.

Vì thế

Trong trường hợp bạn muốn ngửi hương hoặc dầu mà bạn đang khuếch tán, bạn chỉ cần bước ra khỏi phòng đó.

Và quay lại sau 10 phút, bạn sẽ cảm nhận được mùi hôi trở lại.

Làm thế nào để bạn vẫn tăng độ nhạy cảm với mùi nếu bạn không khuếch tán tinh dầu và không đốt hương?

Tôi có tin tốt cho bạn.

Bộ Y tế Thổ Nhĩ Kỳ, Seckin Ulusoy, vào năm 2017, cùng với nhóm nghiên cứu của mình đã viết một bài báo "Có phải những người có khứu giác tốt hơn sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn từ cảm giác no?" Nó kết luận rằng

"Chức năng khứu giác được cải thiện khi nhịn ăn và suy giảm khi no."

Điều đó có nghĩa là khi bạn đói, khứu giác của bạn sẽ được cải thiện vì não của bạn đang ở trạng thái cảnh giác cao độ.

Khi bạn đói, dạ dày tiết ra một loại hormone kích thích sự thèm ăn gọi là ghrelin ( Bạn và hormone của bạn)

Hormon này kích thích thùy đỉnh. Đó là vùng não chịu trách nhiệm xử lý thông tin cảm giác ( Thau và Singh 2020 )

Khi vùng này được kích thích, khả năng khứu giác của bạn sẽ được cải thiện để tìm kiếm nguồn thức ăn hoặc năng lượng.

Trong thời gian này, khả năng ngửi của bạn tăng lên.

Nếu bạn muốn nếm rượu hoặc nếm thử bất kỳ mùi hương nào, đặc biệt là oud, thì đây là thời điểm hoàn hảo để làm điều đó.

Hãy cho tôi biết nếu bạn có trải nghiệm tương tự!