Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm

Thông tin được cung cấp liên quan đến Trà Trầm Hương và các lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó chỉ nhằm mục đích giáo dục. Không nên coi đây là sự thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.

Mặc dù đã có nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của Trà Trầm Hương, nhưng kinh nghiệm của mỗi cá nhân có thể khác nhau và tác dụng của nó có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Do đó, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ trước khi sử dụng Trà Trầm Hương hoặc bất kỳ sản phẩm thảo dược nào khác, đặc biệt là nếu bạn có tình trạng bệnh lý hiện tại, đang dùng thuốc hoặc đang mang thai hoặc cho con bú.

Lợi ích của trà trầm hương

Trà trầm hương chứa Mangiferin và Genkwanin, các hợp chất được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy các thành phần này có thể có tác dụng chống tiểu đường, chống ung thư, kháng vi-rút, chống viêm, chống oxy hóa và điều hòa miễn dịch, cùng nhiều tác dụng khác.

• Chống tiểu đường và chống viêm : Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lá Aquilaria có thể giúp hạ lượng đường trong máu, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường ( Choonong và cộng sự, 2023 )
• Lợi ích sức khỏe và dược lý của trầm hương : Hashim và cộng sự, 2016 - Bài đánh giá này đề cập đến cách sử dụng truyền thống, hóa thực vật và dược lý của trầm hương, nhấn mạnh các đặc tính chống tiểu đường, chống ung thư, chống viêm và chống oxy hóa của nó.
• Hỗ trợ hô hấp : Bằng cách giảm viêm và ho, những chiếc lá này có thể hỗ trợ sức khỏe hô hấp ( Aimi et al 2017 )
• Hỗ trợ hệ thống miễn dịch : Pang và cộng sự, 2023 - Nghiên cứu này kiểm tra tác dụng điều hòa miễn dịch của chiết xuất lá trầm hương, chứng minh tiềm năng tăng cường phản ứng miễn dịch của nó.

Trà trầm hương là gì?

Trà trầm hương là một loại trà thảo dược được làm từ lá của Aquilaria Crassna, một loại thảo mộc được tôn kính thường được gọi là "gỗ của các vị thần". Không giống như trà truyền thống có nguồn gốc từ Camellia Sinensis, Trà trầm hương mang đến hương vị độc đáo và mạnh mẽ, giúp trà này trở nên khác biệt so với các loại trà thảo dược khác.

Nó có vị thế nào?

Ngụm trà trầm hương đầu tiên có thể hơi đắng, nhưng vị đắng này sẽ theo sau bởi hương vị chua nồng nàn đọng lại dễ chịu trong miệng, để lại ấn tượng lâu dài.

"Đắng quá nhỉ?" vậy thì tại sao tôi phải bận tâm pha nó chứ?

Tại sao phải chấp nhận sự cay đắng?

Mặc dù không phải ai cũng thích vị đắng, nhưng nó có thể rất có lợi. Saponin, có trong trà trầm hương, có đặc tính có thể kết tủa và đông tụ các tế bào hồng cầu, tạo bọt trong dung dịch nước và mang lại lợi ích liên kết cholesterol.

Các nhà nghiên cứu nói gì về loại lá chỉ có một thành phần này - Aquilaria Crassna?

1) Giảm táo bón: Tác dụng nhuận tràng từ chiết xuất ethanol của lá trầm hương (EEA) và Genkwanin Glycosides. Không giống như nhiều loại "trà giảm cân" được gọi như vậy, trong đó tiêu chảy là một mối quan tâm lớn, các đặc tính của lá trầm hương không kích hoạt nhu động ruột này ( Mamoru Kakino,  Đại học Dược Gifu)

2) Ngủ ngon hơn, sâu hơn: Terpenoid có tác dụng an thần và giảm lo âu được tìm thấy trong lá trầm hương. Nó sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn và làm dịu tâm trí của bạn ( Mamoru Kakino,  Đại học Dược Gifu) . Adenosine trong lá Aquilaria ( Feng và Yang 2012 ) giúp dễ ngủ và giãn mạch máu. Nó báo hiệu cho cơ thể buồn ngủ và bảo chúng ta ngủ để nạp lại năng lượng dự trữ.

3) Giảm mức cholesterol: Polyphenol là một chất khác trong lá của chúng ta, được biết đến với tác dụng làm giảm sự hấp thụ cholesterol trong cơ thể bạn. (J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). )

4) Chứa methoxy flavone, là chất đồng hóa giúp xây dựng cơ bắp kết hợp với việc tập thể dục phù hợp

5) Mangiferin trong trà trầm hương làm giảm đáng kể nồng độ axit uric trong máu (gây ra các tinh thể rắn hình thành trong khớp, được gọi là "Gout"). Vui lòng xem nghiên cứu năm 2017 bên dưới từ Trầm hương, Khoa học đằng sau hương thơm

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất ethanol từ lá Aquilaria có thể giúp hạ đường huyết. Các nghiên cứu sử dụng chuột và chuột cống bị tiểu đường đã chỉ ra rằng chiết xuất này làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Người ta tin rằng chìa khóa cho tác dụng hạ đường huyết này là một hợp chất có tên là axit 2α-hydroxy ursolic.

Điều thú vị là cả chiết xuất ethanol (gốc cồn) và chiết xuất gốc nước từ lá Aquilaria đều có tác dụng tương tự như insulin trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, giúp ngăn ngừa tình trạng tăng đột biến lượng glucose.

Ngoài ra, chiết xuất từ ​​một loại khác, lá Aquilaria , đã được phát hiện có khả năng tăng cường khả năng hấp thụ glucose của cơ thể bằng cách tăng mức protein gọi là GLUT4, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng lượng đường trong máu nói chung. Những chiết xuất này thậm chí còn hiệu quả hơn trong việc tăng mức GLUT4 so với một số loại thuốc, chẳng hạn như pioglitazone.

Hơn nữa, chiết xuất ethanol của lá Aquilaria chứa một số hợp chất mạnh, bao gồm mangiferin và iriflophenones. Các hợp chất này ức chế một loại enzyme gọi là α-glucosidase, làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate từ ruột. Hoạt động này giúp giảm lượng đường trong máu, khiến các hợp chất này trở thành thuốc chống tiểu đường hiệu quả.

Để đọc toàn bộ bài viết về lá Aquilaria, hãy nhấp vào đây để xem bản pdf của " Adam, Aimi & Lee, Shiou Yih & Mohamed, Rozi. (2017). Tính chất dược lý của trà trầm hương có nguồn gốc từ lá Aquilaria (Thymelaeaceae) Một loại đồ uống thảo dược đương đại mới nổi. Tạp chí Y học thảo dược. 10. 37-40. 10.1016/j.hermed.2017.06.002"

Trà thảo mộc trầm hương được làm từ lá trầm hương tươi và non được chọn lọc. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng nó cải thiện sức khỏe con người một cách tích cực. Ví dụ, sử dụng thường xuyên giúp ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và giảm táo bón. Với sự hỗ trợ của công nghệ hiện đại, chúng tôi mong muốn sớm khám phá thêm nhiều lợi ích sức khỏe từ trà trầm hương.

Nhiều nghiên cứu khoa học có tài liệu tham khảo có sẵn tại đây . và tại đây

* Trà trầm hương không phù hợp để sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Pha: 1g cho 160ml nước sôi, thời gian pha từ 3-4 phút; thời gian pha khác nhau sẽ làm tăng độ đậm đà và hương vị của trà tùy theo sở thích cá nhân và có thể pha được tới 4 lần.

(1g tương đương khoảng 18 viên lá cho một ấm trà hoặc 12 viên cho một tách trà. Nếu bạn thấy quá đắng, hãy giảm số lượng lá hoặc thêm nước cho lần pha tiếp theo tùy theo khẩu vị của bạn)

*Xin lưu ý rằng bạn có thể trộn lá trầm hương với trà xanh hoặc trà thảo mộc để thay đổi hương vị.

Nếu bạn muốn uống lạnh, hãy cho thêm một ít đá.

Thẩm quyền giải quyết

(1) (Maoxun, Yang & Qianhui, Zha & Yongfang, Huang & Yaoguang, Liang & Bin, Zhao & Chaoliang, Xie & Qiaoli, Lv. (2016). Nghiên cứu về sự thay đổi động của Mangiferin và Genkwanin trong lá Aquilaria sinensis: Một nguyên liệu thực phẩm mới. Tạp chí Khoa học và Công nghệ Thực phẩm Tiên tiến. 11. 408-411. 10.19026/ajfst.11.2650.