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让我先讲一个故事。
影响了千百万人的摇滚之王猫王埃尔维斯·普雷斯利英年早逝,仅活了42年。
《纽约每日新闻》称他死于心脏病。
但他的老朋友尼克乔治尼科普洛斯博士(又名尼克)透露,他认为慢性便秘才是真正杀死摇滚之王的杀手。
据尼克医生介绍,尸检结果显示,普雷斯利的结肠直径为 5 至 6 英寸(12 至 15 厘米) (而平均宽度为 2 至 3 英寸 - 5 厘米至 8 厘米),长度为 8 至 9 英尺(2.7 米),而不是标准的 4 至 5 英尺(1.5 米)。
“通常两三天内粪便就会排出,但在尸检时,我们发现他的结肠中有粪便,由于肠道蠕动不良,这些粪便已经在那里呆了四五个月。”
你看,大肠(结肠)是人体的废物处理系统。你可以把它想象成你家里的下水道系统。
有了下水道系统,只要你不把油脂、固体、食物残渣、湿巾或卫生用品排入马桶,它就可以永远运行下去。当你把不可冲洗的物品冲入下水道时(例如,那些所谓的“可冲洗”湿巾或尿布),下水道就会堵塞。当它被堵塞时,废水就会滞留。
当排泄物停留一段时间后,我们称之为死水。死水是细菌的完美滋生地。当它们进食和生长时,你会闻到腐烂的气味。如果你不叫水管工或不立即修理,你的房子就会变成一个健康隐患地,充满腐烂的气味。你不能用水洗手、洗蔬菜、水果,因为废水无法排到任何地方。你真的希望同样的事情发生在你的肠道上,更不用说你的生命了?
就像下水道堵塞一样,当一个人便秘时,这意味着他的“管道”(大肠)被粪便堵塞了。他吃不好,睡不好。他会一直感到疲倦。他的内脏、他的血液很快就会变得有毒。
为什么?
粪便是有害细菌的滋生地。这些细菌在腐烂的粪便上繁殖,形成有毒环境。
随着时间的推移,粘液层变厚,成为腐烂的宿主。当毒素渗入肠壁时,为肠道供血的血管就会吸收这些毒素。现在,他的血液已经被污染了。他的大肠里有有害的生物,它们正在产生有毒物质。
伯纳德·詹森博士在他的著作《通过肠道管理进行组织清洁》中说道
“不但疾病和衰老,甚至死亡都是由于身体化学废物的积累造成的,这是一个不争的事实”。
你可以拥有免疫力,远离疾病。只要体内废物被控制在最低限度,你就可以活得更长。
既然您正在阅读与便秘相关的健康问题,我知道您正在思考是否存在现实生活中的例子。
所以
我将与你们分享一个令人难以置信的故事。
威斯敏斯特教堂位于英国伦敦,是举世闻名的一座拥有1060年历史的教堂,里面埋葬着许多名人:艾萨克·牛顿爵士、查尔斯·达尔文、斯蒂芬·霍金等。
在教堂的南耳堂,你会发现有史以来最年长的人—— 托马斯·帕尔的最后安息之地。
他出生于 1483 年,埋葬于 1635 年 11 月 15 日。这意味着他活了下来
帕尔去世后,查理国王聘请了一位名叫威廉·哈维的医生进行尸检,以查明托马斯为何能活得这么久。
伟大的外科医生哈维医生用拉丁文写成的尸检报告指出,老人的所有器官都完好无损。哈维医生称,老人的结肠位置正常,其他方面与儿童结肠相似。
(来源:潘多拉的盒子——吃什么以及为什么 J. Oswold Empringham,1936 年)
不幸的是,我没有拉丁文的原始尸检报告,但我设法找到了牛津学术出版社特雷弗·H·豪威尔 (Trevor H Howell) 的英文翻译。特雷弗基本上是这么说的:
简而言之,他的结肠(大肠)完整且干净。
当我年幼身体不适时,妈妈经常带我去看中医。很多时候,我喝了中药后,就会排便。我问妈妈原因。她告诉我“别担心,医生说这是排毒,清理肠道。这个过程之后,你会更有活力”。
我不知道这是不是真的,但我确实感觉好多了。所以我怀疑这是否是一种安慰剂效应。
或者
如果你问一位中医师,保持肠道清洁有什么好处,他可能需要花些时间才能回答完。但我想写点东西,所以我决定深入挖掘一下。
虽然我发现很多文章都证实了清洁肠道的好处,但我发现了诺贝尔奖获得者、微生物学家埃利·梅契尼科夫的一个有趣的说法。他说
“死亡始于结肠。”梅契尼科夫博士的结论是,疾病和衰老大多是由肠道中的有毒细菌引起的。
如果您还在读这篇文章,让我问您一个问题:经常清洁肠道有意义吗?
清理肠道的方法有很多。但和你一样,我也是沉香爱好者,所以我会提到沉香树的一部分如何帮助你拥有一个干净的大肠道。
岐阜药科大学的科学家在小鼠实验中发现,沉香叶具有通便作用(与其他市售的通便药不同,沉香叶不会引起腹泻)。此外,它还能降低小鼠肠道中的腐败毒素。您可以在
和
我为什么要告诉你这个
你看,当你排便规律时(经常去厕所),你就会在细菌有机会生长之前把废物排出去。你实际上是在夺走它们的“食物”。你让它们饿死。
因此,如果你保持肠道清洁,就可以限制产生有毒细菌。因此,你就有机会活得更长寿、更健康。
沉香叶提取物对某些尿素酶阳性细菌表现出明显的抗菌活性,如金黄色葡萄球菌、 艰难梭菌和拟杆菌属,这些细菌可能会导致消化问题和皮肤感染。
这种沉香茶中只有一种成分:来自越南同泽平福常绿森林的沉香叶。
P/S 如果您是澳大利亚人,年龄在 50 至 74 岁之间,您可能已经收到了国家肠癌筛查计划的一份包裹。
据昆士兰卫生部称,尽管肠癌是最常见的癌症之一,但如果及早发现,是可以治愈的。这是澳大利亚政府的一大激励措施,因为他们希望人们活得更长。
因此,请在收到包裹时进行测试。
PPS:请注意,该产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。
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