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根据我们的实时聊天数据,三个常见问题是

  1. 沉香油有什么好处?
  2. 如何使用沉香油?
  3. 香水中通常加入多少沉香油?

那么今天,我就通过一些近期沉香相关的期刊来回答这些问题。

沉香精油,也称为沉香油,是从沉香树中提取的,具有特殊的香味。除了令人愉悦的气味外,它还具有许多有益的健康特性!这里是其中的一些::

放松和缓解压力:

沉香精油温暖的木香具有镇静和放松的作用,是治疗压力、焦虑和失眠的有效药物。

Alamil (et al 2022 ) 在《重新发现沉香在慢性炎症疾病治疗中的治疗潜力》一书中总结了一些重要观点。

研究人员观察到,沉香对注射甲醇引起肝脏或大脑炎症的大鼠具有抗炎特性。这被证明可以通过抑制多种炎症途径使促炎介质和神经递质恢复到接近正常的水平。其他研究也发现沉香对应激大鼠具有较强的抗抑郁和抗焦虑作用,据信是由于抑制和下调细胞因子(IL-1α、IL-1β和IL-6)激活HPA轴并导致抑郁和焦虑

第二项研究使用了老鼠,发现沉香具有很强的抗抑郁和抗压力作用。各种标志物水平降低证明了这一点,包括脂质过氧化、NO、TNF-α、IL-1β、皮质醇、COX-2、LOX、AST、ALT 和脂质。研究表明,这些作用主要是由于皮质醇的抑制,从而导致这些细胞因子的抑制。

最近的研究表明,神经免疫内分泌轴在抑郁和焦虑中发挥着重要作用。大脑中的压力触发因素会导致IL-1β、IL-6和TNF-α等炎症细胞因子的释放,影响HPA轴的神经递质和激素平衡,导致情绪失衡以及抑郁和焦虑症状。长时间的压力还会导致神经元损伤,并进一步激活炎症通路和介质,例如 NO、PGE 和 COX。因此,沉香油是治疗这两种疾病的潜在候选药物,可以避免传统治疗的副作用

沉香油可以帮助您放松并缓解压力。然而,它并不能完全消除你的担忧。我每天都使用沉香油,但有时无论我使用多少油,我仍然感到压力。

所以我寻求帮助。一位当地的和尚告诉我要问自己

“我能做点什么吗?”

“我可以。” <- 好吧,既然我可以做点什么,我为什么要担心呢?

“不,我不能。” <-我无能为力,所以不用担心。

这是我学到的一个令人大开眼界且深刻的教训,我想与您分享

即使您不使用沉香油,了解这一点也能真正减少您的担忧和压力:)

缓解疼痛:

沉香精油具有抗炎特性,有助于缓解疼痛和不适,尤其是关节和肌肉的疼痛和不适。

下表总结了沉香油的抗炎特性

研究模型 专注 学习时间 抗炎效果 参考
炎症
途径
主要发现
角叉菜胶所致大鼠足肿胀的体内外研究及HRBC稳定方法 体内:50 和 100 mg/kg 体内:4小时 抑制环氧合酶 (COX) 炎症通路 对大鼠足肿胀有较强的抑制作用。
抑制前列腺素的释放。
HRBC 膜稳定。
[ 117 ]
体外:100、250 和 500 mcg/mL 抑制低渗引起的细胞膜裂解。
角叉菜胶引起的大鼠爪水肿和二甲苯引起的小鼠耳水肿的体内研究 小鼠:60至960毫克/公斤 未指定 抑制p-STAT3基因的表达。 减少 IL-1β 和 IL-6 的产生。 [ 118 ]
大鼠:680 毫克/公斤
RAW 264.7细胞的体外研究 未指定 未指定 未指定。 抑制TNF-α和IL-1α的释放。 [ 18 ]
对小鼠耳部炎症诱导的体内研究和计算机模拟研究:ADME 和 QSAR 体内:20 uL/耳,3次 24小时 未指定。 减少小鼠耳朵的炎症。 [ 119 ]
抑制IL-1β、IL-6和TNF-α的释放。
ADME 和 QSAR 结果对应于抗炎活性。
角叉菜胶致大鼠足肿胀和棉球肉芽肿的体内研究 50、100 和 200 毫克/公斤 角叉菜胶引起的爪水肿:3 小时
棉球引起的肉芽肿:7 天
未指定。 抑制前列腺素(PGE2 和 PGI2)的活性。 [ 120 ]
减少大鼠爪子的水肿。
与对照组相比,肉芽肿尺寸较小。
hPBMC 的体外研究 0.5、1.0、1.5、2.0、2.5 和 3.0 毫克/毫升 24小时 抑制 p38 MAPK 激活。 抑制TNF-α的产生。 [ 121 ]
5-氟尿嘧啶致小鼠肠道损伤的体内研究 200、400 和 800 毫克/千克 7天 抑制氧化应激。 肠道炎症症状较少。 [ 122 ]
抑制炎症介质的表达。 组织病理学观察到的组织炎症较少,恢复情况也有所改善。
抑制 NF-κB 通路。 肠道细胞中 COX-2 和 TNF-α 炎症介质的水平降低。
5-氟尿嘧啶致小鼠肠道损伤的体内研究 0.71、1.42 和 2.84 克/千克 14天 抑制氧化应激。
抑制炎症途径和介质的 mRNA 表达。
改善体重和肠道推进力。 [ 123 ]
粘膜损伤少。
NO 水平降低,谷胱甘肽和超氧化物歧化酶活性增加。
降低 IL-17、IL-33 水平,增加 IL-10 水平。
抑制 NF-κB 通路
乙醇诱发小鼠胃溃疡的体内研究 0.71、1.42 和 2.84 克/千克 7天 抑制氧化应激。
抑制炎症途径和介质的 mRNA 表达。
对胃溃疡和较轻的炎症有保护作用。 [ 124 ]
IL-1β、IL-6 水平降低,IL-10 水平升高。
抑制 NF-κB 和 p38 MAPK 通路。
体外牛血清蛋白(BSA)变性方法和体内弗氏佐剂诱导的关节炎大鼠模型 体内:125 和 250 mg/kg 体内:21天 抑制蛋白质变性。 通过肉眼观察和射线照相减少爪水肿。 [ 125 ]
体外:100、250 和 500 mcg/mL 抑制炎症介质。 改善血液学参数。
甲醇诱导大鼠肝脏和大脑炎症的体内研究 100毫克/公斤 35天 抑制氧化应激和细胞凋亡。 抑制 NO、MDA、ACHE、COX-2、LOX、TNF-α、Caspase-3、MAO 和 DNAF 神经递质和促炎介质的释放。 [ 126 ]
应激诱发大鼠焦虑和抑郁的体内研究 10、20和40毫克/公斤 10天 降低血清中 IL-1α、IL-1β 和 IL-6 的水平。
下调大脑皮层和海马中的 iNOS。
抗抑郁作用。 [ 127 ]
抗焦虑作用。
血清 ACTH 和 CORT 水平降低。
肾上腺素应激大鼠体内研究 100毫克/公斤 21天 抑制皮质醇的产生。 脂质过氧化、NO、TNF-α、IL-1β、皮质醇、COX-2、LOX、AST、ALT 和脂质水平降低。 [ 128 ]
出版商注: MDPI 对已出版地图和机构隶属关系中的管辖权主张保持中立。

表 5.证明沉香油抗炎特性的研究摘要。

资料来源:重新发现沉香在慢性炎症疾病治疗中的治疗潜力

改善呼吸系统健康:

沉香精油因其减充血特性而常用于治疗咳嗽、感冒和哮喘等呼吸道疾病。

现代药理学证明,沉香油中的倍半萜成分对中枢神经系统、呼吸系统、消化系统等系统具有良好的生物活性。

(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36046866/)

沉香油有可能针对肺部中与哮喘和慢性阻塞性肺病等炎症性疾病相关的某些通路。这些途径在这些病症的病理生理学中发挥作用,并且可以作为治疗目的的目标。

NF-κB 是一种由多种炎症介质、污染物和其他因素激活的通路。它与哮喘和慢性阻塞性肺病的发展有关。通过靶向 NF-κB,沉香油可能有可能减少肺部炎症并改善这些疾病的症状。

同样,p38 MAPK 通路是治疗慢性阻塞性肺病等炎症性疾病的另一个靶点。通过阻断这一途径,沉香油可能有可能减少慢性阻塞性肺病患者的炎症并改善症状。

除了针对这些途径外,沉香油还被证明可以阻止大鼠肥大细胞释放组胺。组胺是一种在过敏反应过程中释放的物质,会引起瘙痒、发红和肿胀等症状。通过阻止组胺的释放,沉香油可能有可能减轻患有哮喘等过敏相关疾病的个体的症状。

总体而言,虽然需要更多的研究来充分了解沉香油对呼吸细胞和组织的影响,但这些初步研究结果表明,它可能具有作为治疗哮喘和慢性阻塞性肺病等炎症性肺部疾病的治疗剂的潜力。需要研究沉香油对呼吸细胞或组织的直接影响。

抗菌和抗真菌特性:

没有这两个特性,沉香树永远不会变成沉香。

原因:当昆虫(和/或其他外部因素)攻击树时。细菌和真菌在沉香树的伤口周围生长。

然后树木会产生“沉香”来对抗这些入侵者。

当沉香被蒸馏成沉香油时,其有效的抗菌和抗真菌特性仍然存在。

请参阅以下证据

来源:沉香树内生真菌的抗氧化和抗真菌活性

这意味着,如果化妆品制造商使用沉香油来制造护肤品或香水,其抗真菌和抗菌特性将会有所帮助。他们的产品保质期可以延长。

在护肤产品中加入沉香油有助于治疗各种皮肤病,如痤疮、真菌感染和皮肤刺激。

芳香疗法:沉香油可用于芳香疗法,帮助净化空气,增强免疫系统,促进整体健康和福祉。

最近,一些科学家发现“沉香在口腔慢性炎症管理中的治疗潜力”

上面的文章讨论了沉香在治疗牙龈炎方面的潜在益处,牙龈炎是一种牙龈疾病,是由于牙龈长期受到细菌刺激而引起的慢性炎症而引起的。它解释说,牙龈炎是一种免疫疾病,是由于牙龈中细菌的免疫反应失衡而发生的。

沉香及其精油已被发现具有多种药理活性,包括免疫调节。人们发现这种精油具有抗炎特性,可用于治疗牙龈炎。其中提到沉香精油中的两种物质——胰蛋白胨和倍半萜烯——是主要的抗炎和免疫反应物质。

另外两种化合物 CYF-2 和 HHX-5 已从沉香中分离出来,并被发现可以抑制参与免疫反应的某些细胞的激活,例如小胶质细胞、树突状细胞、中性粒细胞、巨噬细胞、T 细胞和 B 细胞。它们通过抑制细胞中信号通路(例如 STAT 和 NF-κB)的激活来实现这一点。

总之,作者认为沉香有可能缓解导致牙龈炎的过度活跃的免疫反应,因为它具有调节免疫系统和减少炎症的能力。

沉香含有一些对健康有益的活性化合物,如倍半萜类化合物、黄酮类化合物和槲皮素。这些活性化合物具有抗炎、抗氧化、抑菌、镇痛、镇静和免疫特性。牙龈炎是牙龈缘菌斑堆积引起的慢性炎症,需要寻找副作用较少的药物来缓解炎症。沉香比常用的化学合成药物的副作用更少,并且可以潜在地缓解牙周组织炎症。本文探讨了沉香作用的可能机制,为沉香产业转型提供理论依据。

如果您有兴趣,请尝试我们的沉香油样品套装

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